Public :
Adultes
Séance bien-être
Le yoga nidra est une pratique de relaxation guidée, aux frontières du sommeil, qui favorise un relâchement profond du corps et de l’esprit, sans effort physique.
La séance, menée par Mylène Sieminski, professeure de yoga, se prolonge par une visite accompagnée de l’exposition consacrée à Alfred Manessier.
Informations pratiques
Samedi 26 septembre de 9h30 à 11h30
Tarif: 8€
À partir de 15 ans – 20 places
Réservation : 03 28 29 56 00 où art.contemporain@ville-dunkerque.fr
